겨울철 가습기 효과 높이기: 실내 적정 습도와 최적의 놓는 위치

겨울철 난방으로 인해 실내 공기가 쉽게 건조해지기 때문에 가습기 사용이 필수적입니다. 적절한 실내 습도 유지는 건강에 도움이 될 뿐만 아니라 피부와 호흡기 보호에도 중요합니다. 하지만 가습기를 아무 곳에나 놓고 사용하면 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 오늘은 침실과 거실 아기방 등 공간별 가습기 놓는 최적의 위치에 대해서 알아보겠습니다.

겨울철 가습기 놓는 위치

1. 겨울철 실내 적정 습도

겨울철 실내 습도는 쾌적한 생활환경을 유지하는 데 아주 중요합니다. 일반적으로 겨울철 내의 습도는 40%~60% 사이를 유지하는 것이 권장됩니다. 너무 높거나 낮은 습도는 건강에 영향을 줄 수 있으며 가구나, 전자기기에도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 

습도가 너무 높을 경우 답답하거나 숨쉬기가 불편해질 수 있으며 곰팡이가 발생하거나 알레르기 유발, 집먼지진드기 번식 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 반대로 습도가 너무 낮을 경우에는 피부가 건조해지거나 호흡기 질환 악화, 전자기기에 전정기 발생등의 문제가 생길 수 있으며 바이러스나 세균이 활발하게 활동하여 감염될 위험이 높아집니다.

습도계를 이용하여 주기적으로 습도를 확인하고 적정 습도를 유지할 수 있도록 노력해야 합니다. 그리고 가습기를 사용하더라도 하루에 2~3회 정기적으로 환기를 시켜주시면 더욱 좋습니다.

 

2. 침실 가습기 놓는 위치

침실은 인간의 가장 중요한 수면과 밀접한 관계가 있는 공간이기에 쾌적한 수면을 위해 가습기 놓는 위치가 아주 중요합니다. 침실 가습기는 침대 머리 부분에서 약 1~2M 정도 떨어진 곳에 놓는 것이 가장 좋습니다. 너무 가까이에 놓아두면 수분이 얼굴로 직접적으로 오기 때문에 호흡이 불편해질 수 있으며 호흡기 질환이 생길 수 있습니다. 그리고 침구류가 눅눅해져 곰팡이가 생기는 원인이 될 수 있습니다. 

반대로 너무 멀리 놓으면 가습 효과가 떨어질 수 있습니다. 또한 침실 문 주변에 두는 것도 피해야 하는데요. 문을 자주 여닫는 경우 거실의 공기가 유입되어 습도가 일정하게 조절이 안되며 벽 가까이 붙여 두는 것도 벽지가 습기에 젖을 수 있기에 조심해야 합니다. 

그렇다면 가장 좋은 위치는 어디일까요? 침실 벽에서 약간 떨어진 중앙 부분이 가장 좋습니다. 이 부분에서 가습기의 수분이 골고루 퍼지며 쾌적한 수면을 하는데 도움을 줍니다. 아니면 침대 옆 협탁 부분에 공간을 두고 놓는 것이 좋습니다. 

 

3. 거실 가습기 놓는 위치

거실은 가족들과 함께 생활하는 공간이며 집에서 가장 큰 공간을 차지하기에 넓은 범위에 수분을 공급할 수 있는 곳에 가습기를 놓는 것이 좋습니다. 가장 좋은 곳은 실내의 공기 순환이 잘 되는 곳이 좋습니다. 바람이 잘 통하는 곳에 두어야 수분이 빠르게 확산되어 실내 전체 습도를 조절할 수 있습니다. 

피해야 할 곳은 쇼파 옆이나 TV와 같은 전자기기가 있는 곳입니다. 전자기기 옆에 두면 수분이 가전제품에 직접적으로 닿아 고장이 날 수 있으며 쇼파 주변 같은 경우에는 수분이 넓게 퍼지는데 방해가 될 수 있기 때문입니다. 

특히 요즘에 공기청정기도 많이 사용하시는데 가까이 두는 것은 피하는 게 좋습니다. 공기청정기의 바람이 가습기에서 나오는 수분을 방해해 거실의 습도가 제대로 올라가지 않을 수 있기 때문입니다.  또한 창문 근처에 두는 것도 피하시는 게 좋은데 가습기의 뜨거운 수분과 바깥의 찬 공기가 만나 결로가 생길 수도 있기에 주의하셔야 됩니다.

 

4. 아기방 가습기 놓는 위치

성인들에 비해 면역력이 약한 아기나 아이들이 있는 방은 특별히 관리에 신경 쓰셔야 하겠죠? 아기방의 가습기 놓는 위치도 침실이나 거실에 두는 위치와 같습니다. 하지만 조심하셔야 하는 부분은 아이가 쉽게 손을 뻗어 잡을 수 없는 곳에 놓는 것이 중요합니다. 호기심이 많은 아이들이 가습기를 만지거나 특히, 가열식 가습기의 경우 내부에 뜨거운 물이 있어 화상의 위험이 있기 때문에 정말 주의하셔야 합니다.  초음파 가습기나 자연 기화식 가습기라도 넘어뜨려 물이 쏟아지거나 아이가 다칠 수 있으므로 아이가 만질 수 없게 약간 높은 곳이나 가드 같은 것을 해주시면 좋겠습니다.

 

 

습도 관리는 단순히 겨울철의 건조함을 해결하는 것뿐만 아니라 가족의 건강과도 연관이 있기에 가습기를 적절한 위치에 놓고 사용하시는 게 좋습니다. 정기적으로 습도계를 확인하여 습도를 조절하여 쾌적한 겨울을 보내시기 바랍니다.